Municipio situado a 705 metros de altitud que cuenta con cerca de 80 habitantes en la margen derecha del Noguera Ribagorzana entre Benabarre y Pont de Suert junto a la presa de Escalés atravesando túneles por un estrecho desfiladero llegamos para contemplar un lugar con un encanto especial.
Su casco urbano tiene viviendas de moderna construcción mezclándose con otras que conservan elementos de interés de siglos anteriores. Es un lugar muy visitado gracias al antiguo Monasterio de Alaón declarado Bien de Interés Cultural. Parece que su historia se remonta hasta el siglo IX, época visigótica pero en el siglo XI fue destruido y vuelto a levantar en el siglo XII, con lo cual se considera que es de estilo románico. Tiene planta basilical de tres naves siendo la central más alta y rematadas con ábsides de tambor. En el exterior decoración al modo lombardo, con un friso de arquillos y ajedrezado jaqués. La iglesia parroquial de Sopeira es la del Monasterio.
Las fiestas patronales se celebran en mayo en honor a San Gregorio.